ZMĚŇ SVŮJ DECH A ZAČNOU SE DÍT VĚCI

na webu www.5PZ.cz

stojí za shlédnutí

• DÝCHÁNÍ NOSEM

ZVYŠUJE VITALITU, SNIŽUJE OBJEM VDECHOVANÉHO VZDUCHU (POZITIVNÍ EFEKT),  AKTIVUJE BRÁNIČNÍ DÝCHÁNÍ, FYZICKY A ENERGETICKY NENÁROČNÉ, ZKLIDŇUJE A UVOLŇUJE, ZLEPŠUJE SPÁNEK A REGENERACI, PODPORUJE TRÁVENÍ, OHŘÍVÁ VDECHOVANÝ VZDUCH, OCHLAZUJE MOZEK, DEZINFIKUJE VDECHOVANÝ VZDUCH, SNIŽUJE KREVNÍ TLAK, ZAJIŠŤUJE AŽ O 18% VÍCE O2 TĚLESNÝM TKÁNÍM, ZVLHČUJE DÝCHACÍ CESTY, JAZYK PŘI DÝCHÁNÍ NOSEM BY MĚL BÝT OPŘENÝ O HORNÍ PATRO.

• DÝCHÁNÍ ÚSTY

SNIŽUJE VITALITU,  ZVYŠUJE OBJEM VDECHOVANÉHO VZDUCHU, ZVEDÁ HRUDNÍK NAHORU MÍSTO ABY ROZŠIŘOVAL DO STRAN, ENERGETICKY NÁROČNÉ,  ZPŮSOBUJE ÚNAVU, ZVYŠUJE NAPĚTÍ, ADRENALIN,  TVOŘÍ SUCHO V ÚSTECH, PODPORUJE VZNIK ZÁNĚTŮ,  ZVYŠUJE KREVNÍ TLAK, U DĚTÍ DOCHÁZÍ KE ŠPATNÉMU RŮSTU SPODNÍ ČELISTI A ZUBŮ – PŘEDKUS, ZPŮSOBUJE ASTMA,  CHRÁPÁNÍ, APNOE.